top of page
FYSTRÄNING
En viktig del i vår fys är "knäkontroll" som vi tränar enligt framtagna rekommendationer för handbollspelare enligt handballresearchgroup.com
Testa gärna själv eller utmana ditt barn!
How to Do Pelvic Tilt Exercises
Hopp Landning – 3C – Enbenshopp
UTFORSKA MERA
KLICKA OCH LÄS MER
Här har vi samlat några kortare videos för dig som är ny.
Har kan föräldrar och barn tillsammans öka sin kunskap om handboll.
bottom of page